Stressmanagement und Lifestylecoaching
Interaktiver Talk
• Die unsichtbaren Belastungen im Praxisalltag
Wie Stress, schlechte Haltung und falsche Bewegungsmuster den Alltag beeinflussen und was man tun kann, um sich selbst zu helfen
• Work-Life-Balance 2.0
Was wirklich funktioniert, um sich selbst wieder an erste Stelle zu setzen
• Selbstfürsorge, die bleibt
Strategien für nachhaltige Veränderungen ohne Überforderung
• Stressmanagement und Optimierung der Gewohnheiten
Praktische Methoden, um den Arbeitsalltag zu entschleunigen und neue Energie zu tanken
• Q & A
Offene Fragerunde und Diskussion
| Referent: | Ilan Belinkin | Lifestyle- und Fitnesscoach und Berater für betriebliche Gesundheit (IHK) |
| Termin: | Mittwoch, 15.01.2025, 18:00 – 20:00 Uhr |
| Veranstaltungsort: | Zahnärztekammer Berlin, Stallstraße 1, 10585 Berlin | Seminarraum 1. Etage |
| CME-Bewertung: | 3 Fortbildungspunkte |
| Kostenbeitrag: | Die Veranstaltung richtet sich ausschließlich an Mitglieder der ZÄK Berlin und ist für sie kostenlos. |
| Anmeldung: | bis spätestens Freitag, 10.01.2025 an veranstaltung(at)zaek-berlin.de |